//
در دنیایی که اضطراب به بخش روزمره زندگی نسل Z تبدیل شده، یوگا به‌عنوان ابزاری مؤثر و در دسترس می‌تواند نقش مهمی در…
تخم کدو یا همان دانه‌های کدو تنبل، از جمله مغذی‌ترین خوراکی‌هایی هستند که در طب سنتی و تحقیقات نوین تغذیه جایگاه…
از تمام خوش گذرانی ها و تفریحات زده بودم و سرم مدام داخل کتاب بود آنقدر درس خوانده بودم که همه چیز را از بر بودم اما…
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و متخصص ارتوپدی، با تأکید بر نقش حیاتی ورزش در زندگی مردان گفت: فعالیت بدنی…
دندان‌قروچه در خواب، پدیده‌ای است که بسیاری از افراد آن را تجربه کرده‌اند، اما دلیل آن چیست؟
اگرچه عواملی مانند وزن بدن، فعالیت، استرس و ژنتیک در تنظیم قند خون مؤثرند، اما بد نیست بدانید پیروی از یک رژیم غذایی…
یک مطالعه اخیر هشدار می‌دهد که عدم نوشیدن آب کافی در روز علاوه بر خشکی بدن، می‌تواند منجر به افزایش قابل توجه سطح…
مرد خائن وقتی تمام پنهان کاری هایش فاش می شود و همسرش تصمیم به جدایی می گیرد حالا در خواست داد که نمیخواهم همسرم را…
تحقیقات جدید نشان داده‌اند که مردان متأهل هنگام تجربه شرایط پراسترس زندگی، بیشتر از زنان به سوی خیانت سوق پیدا…
آیا از حس ناخوشایندِ "باید کاری انجام می‌دادم ولی اهمال کردم، تعلل کردم" خسته شده‌اید؟ استراتژی‌های عملی را کشف کنید…