//
بدون شک خبر مصدومیت چشمی شوک بزرگی برای شفر سرمربی تیم فوتبال استقلال خواهد بود چرا که حداقل چشمی تا یک ماه از تمرینات…
روناک یونسی عکس جدیدی از خودش و همسرش را منتشر کرد.
یک ورزشکار حین تمرین متحمل اتفاق بسیار دردناکی شد.
یک تمرین کامل ورزشی و بدنسازی در کنار دستیابی به تحرک، نشاط و تناسب اندام باید شامل تمام دسته های ورزشی، یعنی تمرینات…
در تمرین امروز بازیکنان استقلال با دستگاه‌های بدنسازی و همچنین توپ‌های مدیسن‌بال تمرین کردند.
بازیکنان تیم استقلال صبح امروز با حضور در سالن وزنه، بدنسازی کردند.
تمرین امروز سرخ‌پوشان با حضور ۱۸ بازیکن جدید و فصل پیش در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد.