سبک زندگی سالم و برخی رفتار های خاص باعث پیشگیری از بیماری های مختلف و سلامت کلی بدن می شود.
سبک زندگی شما می تواند بر میزان محافظت سیستم ایمنی بدنتان در مقابل میکروب ها، ویروس ها و بیماری های مزمن اثر گذارد.
هنگامی که غذا می خوریم، همواره تمام مواد مغذی موجود در مواد غذایی را دریافت نمی کنیم. زنجبیل به تنظیم گوارش و سوخت و…
کارشناس مرکز اطلاع رسانی داروها و سموم دانشگاه علوم پزشکی شیراز، گفت: گریپ فروت دارای ماده ای به نام "فورانوکومارین"…
بعد از ۳۰ سالگی با توجه به افزایش سن، شاهد کاهش توده استخوانی خواهید بود. این وضعیت احتمال شکستگی های استخوانی را…
سس مایونز مملو از تخممرغ، سرکه، آبلیمو و روغن زیتون است که در صاف و ترمیم کردن دوباره موها بسیار موثر هستند. علاوه…
مصرف داروها برای بیماری های مختلف در کنار اثرات سودمندی که دارند ممکن است عوارض جانبی هم داشته باشند که خود این عوارض…
آراستگی از دغدغههای مهم و همیشگی خانمهاست. اما آیا میدانستید یکی از مهمترین چیزهایی که باید لابهلای زندگی شلوغ…
بسیاری از بیماری های گوارشی علائم مشابهی دارند. درد شکم یکی از شایع ترین علائم این بیماری ها است و بنابراین مهم است که…
با این که مصرف دو تا سه وعده گوشت قرمز در هفته، برای تامین آهن مورد نیاز بدن و پروتئین روزانه مناسب بوده اما مصرف زیاد…