//
یک متخصص تغذیه درباره عوارض نوشیدن آب همراه غذا گفت: افرادی که دچار سوء هاضمه هستند از نوشیدن آب همراه غذا خودداری کنند.
یک متخصص تغذیه در این باره می‌گوید: یک توصیه کلی در این باره این است که باید دو ساعت پیش از به بستر رفتن خوردن غذا را…
شما می توانید با این راهکارها بدون نگرانی از شکم بزرگ غذا بخورید.
احساس خواب‌آلودگی پس از غذاخوردن، بویژه پس از وعده غذایی ناهار، تجربه‌ای معمول است. زمانی که روزی طولانی را پیش رو…
وقتی نوبت به کنترل ویروس کرونا می رسد، کافه ها و رستوران ها یک چالش منحصر به فرد دارند. حتی اگر بتوان فاصله اجتماعی…
نحوه مصرف موادغذایی پیش پا افتاده‌ترین موضوعی است که انجام نادرست آن، بیشترین صدمات را به سلامتی وارد می‌کند.
غذا خوردن در کنار خانواده، بهترین موقعیت برای والدین است تا فرزند خود را با غذا‌های جدید آشنا کنند و سلیقه‌ی چشایی او…
در این مطلب به ۱۰ کاری اشاره شده که انجام آنها در "حالت ایستاده و سرپا" می‌تواند پیامدهای سوئی را برای ما به همراه…
بسیاری از ما بعد از غذا خوردن احساس خواب‌آلودگی و خستگی می‌کنیم. این اتفاق می‌تواند ناشی از واکنش و رفتار طبیعی بدن در…