//
کارگاه آموزشی تفسیر آیات نماز و مهدویت با حضور کارکنان ورزشوجوانانوورزشکاران شهرستانهای ایلام برگزارشد
رگ به رگ شدن زانو آسیبی است که اغلب با ورزش همراه است، اما مختص ورزشکاران نیست.
ورزشکاران به خصوص بدنسازان با این تصور که رابطه جنسی مانع از عضله سازی و استفاده بهینه از قدرتشان در تمرینات ورزشی می…
ورزشکاران به خصوص بدنسازان با این تصور که رابطه جنسی مانع از عضله سازی و استفاده بهینه از قدرتشان در تمرینات ورزشی می…
علائم رگ به رگ شدن در ورزشکاران شامل درد، تورم، کبودی و ناتوانی در حرکت مفصل است.
بسته به زمان انجام مسابقه (صبح و عصر) رژیم غذایی ورزشکار متفاوت است چراکه در هر یک از وعدههای زمانی طول روز، ورزشکار…
بسیاری از ورزشکاران برای اینکه عملکرد ورزشی خود را بالا ببرند و در رقابت با دیگر ورزشکاران بمانند، دست به هرکاری…
یکی از کارکردهای کراتین در بدن، بازسازی ذخایر انرژی از دست رفته، کاهش خستگی و لاکتیکی شدن بدن، افزایش توده بدن و تامین…
محدودیتها و ممنوعیتهای اتخاذ شده برای برخی از صنوف و اماکن در پایتخت برای چندمین مرتبه تمدید شده، اما گویا گوش برخی…