نتایج یک تحقیق جدید نشان داد که خوردن شکلات تلخ قبل از وعده های اصلی، افراد را از پرخوری باز می دارد.
شاید شما هم مثل بسیاری از افراد باور نکنید که با یک رژیم غذایی خاص می توان ۷ کیلوگرم در ۱۴ روز وزن کم کرد، خیار گیاهی…
یک متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی با اشاره به این که پرخوری به تحمل بیشتر گرسنگی در روزه داران کمکی نمیکند؛ گفت:…
مهدی شادنوش متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی ضمن بیان این مطلب که پرخوری به تحمل بیشتر گرسنگی کمکی نمیکند، اظهار کرد:…
اگر به دنبال کاهش وزن هستید و رژیمهای متعددی را تا به امروز امتحان کردید و هنوز نتوانستهاید اشتهایتان را کنترل کنید…