//
داشتن یک برنامه‌ی ورزشی صحیح، تغذیه‌ی مناسب و سبک زندگی سالم به شما کمک می‌کند به همان شکم صاف رویاهایتان دست پیدا کنید…
گام‌های زیر از کلیدی‌ترین اقدامات برای کاهش چاقی شکمی به شمار می‌آیند:
متخصصان تغذیه می‌گویند عادات غذایی اشتباه در وعده صبحانه می‌توانند به بروز چاقی شکمی منجر شوند.
خانم ها و آقایونی که مشکل تناسب اندامشان فقط داشتن یک شکم بزرگ است با ترکیب طبیعی و البته خوشمزه ای برای خودشان یک…
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد احتمال ابتلا به چاقی شکمی در زنانی که به یائسگی رسیده‌اند در مقایسه با زنانی که به یائسگی…
باور کنید یا نه؛ چاقی شکمی عوارض زیادی برای سلامت دارد و حتی خطرات آن از چاقی عمومی بدن بیشتر است.
عضو هیأت مدیره جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران با اشاره به اینکه مردان از ۵۰ سال به بالا باید هر ۵ سال یک بار تست‌هایی…
چاقی به علت افزایش وزن به خاطر زیادشدن میزان چربی بدن به وجود می‌‌آید، اما به غیر از میزان کلی چربی، چگونگی توزیع آن…
۸ روش و ماده غذایی برای آب کردن شکم و داشتن شکمی صاف در زیر آمده است.
در این مطلب به ۸ روش برای آب کردن شکم و داشتن شکمی صاف اشاره شده است.