//
متخصصان معتقدند رژیم غذایی مدیترانه‌ای که سرشار از مواد گیاهی است، می‌تواند به بهبود سلامت لثه‌ها و کاهش التهاب در بدن…
مصرف بالاتر پتاسیم در رژیم غذایی می‌تواند نه تنها برای بیماران قلبی مفید باشد، بلکه احتمالاً برای عموم نیز سودمند است. …
نسل جدیدی از پژوهش‌های تغذیه‌ای نشان می‌دهند مصرف لبنیات پرچرب ممکن است در مجموع اثرات مثبتی بر سلامت قلب داشته باشد. …
کره بادام‌زمینی سرشار از پروتئین و چربی‌های مفید است و در تقویت قلب، کنترل وزن و افزایش انرژی بدن نقش مهمی دارد.
تعادل جمعیت به یک موضوع اصلی در سیاست‌های دولت تبدیل شده است، در حالی که نگرش افراد نسبت به تشکیل خانواده در بحبوحه…
دانشمندان هشدار داده‌اند که بدون اصلاح اساسی در رژیم‌های غذایی جهانی، دستیابی به اهداف اقلیمی ممکن نخواهد بود.
مطالعه‌ای که توسط دانشمندان دانشگاه بیرمنگام (بریتانیا) انجام شده است، پیامد‌های منفی بالقوه مصرف غذاهای چرب در مواقع…
نتایج تحقیقات جدید حاکی از آن است که مصرف بیش از حد روغن زیتون، علی‌رغم اینکه به‌عنوان چربی سالم و حامی سلامت قلب…
دانه‌های چیا ممکن است از بیماری‌های قلبی، یبوست، سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) و بسیاری از مشکلات دیگر جلوگیری کنند.
نمک «سالم» ساخته شده توسط دانشمندان پرویی که در آن مقداری از سدیم با پتاسیم جایگزین شده است، نمی‌تواند کاملاً بی‌ضرر…