رژیمهای غذایی گیاهی در سالهای اخیر هم به دلایل بهداشتی و هم به دلایل اخلاقی به طور فزایندهای محبوب شدهاند. یک شکل…
سبزیجات برگ دار حاوی ویتامینها، مواد معدنی و فیبر فراوان هستند و ارزش غذایی بالا و کالری کمی دارند.
آب در تنظیم عملکرد بدن تاثیر زیادی دارد و کمآبی سلامتی افراد را تحت تاثیر قرار خواهد داد.
یک متخصص تغذیه روسی نسبت به عدم شستن هندوانه قبل از شروع برش هشدار داده؛ زیرا ممکن است باعث بروز مشکلات رودهای زیادی ش…
اگر در هر دو انگشت شست و اشاره دردی دارید و بیحسی و گزگز را هم تجربه میکنید، ممکن است دچار سندرم تونل کارپال باشید.…
کومار یک کارمند بازنشسته بانک می باشد که ۳۲ سال است بیمار نشده و از هیچ دارویی استفاده نکرده است و راز سلامت خود را…
ورزش نقش ویژه ای در پیشگیری از بیماریهای بزرگسالی از جمله دیابت، بیماری های قلبی، افزایش بی مورد وزن، شکستگی پوکی…
نتایج مطالعه جدیدی با شرکت ۱۶۶ هزار فرد بزرگسال انگلیسی نشان میدهد، گیاهخواران دارای نشانگرهای سالمتری نسبت به…
اسیدهای چرب امگا ۳ مادهای بسیار ضروری برای سلامتی است که از راههای مختلف میتوان آن را تامین کرد.
مقامنوازی(گل و خاک) کاری از گروه مهرگان جشن نوروز در راستای برنامه «سین هشتم سلامتی»هتل پارسیان کرمانشاه هتل…