//
مطالعات اخیر نشان می‌دهند که قهوه یکی از بهترین و سالم‌ترین مکمل‌ها برای مصرف پیش از شروع تمرینات ورزشی است که منجر…
پزشک هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه افزایش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، افزایش آسیب به مفاصل و استخوان ها،…
برای حفظ سلامت قلب ضرورت دارد بدن از تناسب لازم برخوردار باشد و به همین دلیل انجام حرکات ورزشی حائز اهمیت است.
دکتر علیرضا شهرستانی استاد دانشگاه و رئیس دفتر آیت‌الله مصطفی علما نماینده ولی‌فقیه در استان و امام جمعه کرمانشاه به…
رییس‌جمهوری گفت: برای حفظ نشاط و شادابی و سلامت در جامعه هم توجه به امر ورزش اهمیت دارد و هم رونق یافتن گردشگری به این…
عملاً ما برای لاغری باید ورزش در کنار تغذیه درست را داشته باشیم.
به دلیل ادرار آور بودن نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه و چای، چند ساعت قبل و بعد از ورزش نباید مصرف شوند چرا که باعث…
گفت‌وگوی شندینی فرتاک‌نیوز با اسد سهرابی مربی پاراگریدر؛ پاراگریدر امن‌ترین وسیله پرواز است و ترس در آن وجود ندارد و…